Дети — хрупкие, слабые, беспомощные существа? Как бы не так! Эти детишки смогут на равных помериться силами с любым взрослым, да еще фору ему дадут! Посмотрите на них — и больше не ищите оправданий своему нежеланию идти в спортзал!
Андрей Косташ
Отжимания кажутся вам тяжелым упражнением? А вот семилетний Андрей Косташ способен отжаться несколько тысяч раз подряд! Его зафиксированный рекорд составляет 4000 отжиманий, которые он сделал за 2 часа 29 минут, поставив национальный рекорд Украины. Впечатляет результат? А вот сам Андрей остался недоволен. По его словам, его личное достижение — 6000 отжиманий. Он тренировался для рекорда с 5 лет, мечтая проверить себя. Андрей мечтает стать актером и, помимо силовых упражнений, занимается боевыми искусствами и гимнастикой. Отец выступает в роли его персонального менеджера, мечтая сделать из сына звезду.
Янг Джинлонг
Янг Джинлонг живет в китайской провинции Анху. В свои семь лет он весит 50 килограммов. Но его килограммы- не жир, а мышцы! Родители говорят, что знали о необычайных способностях своего сына с самого начала: в девятимесячном возрасте мальчик с легкостью поднимал пятикилограммовую канистру с маслом. Сегодня Янг легко носит на спине собственного отца весом под центнер и переносит стакилограммовые мешки с цементом. Но его самый впечатляющий трюк — перетаскивание с места на место двухтонного грузовика с помощью веревки, обвязанной вокруг талии.
Марьяна Наумова
Россиянка Марьяна Наумова — возможно, сильнейшая девочка в мире. В 15 лет она приняла участие в турнире силачей «Арнольд Классик», отжав от груди штангу весом 150 килограммов. При этом Марьяна стала первой девушкой до 18 лет, завоевавшей право участия в турнире. На сегодняшний день она — держательница 15 мировых рекордов и обладательница звания «Мастер спорта международного класса». Сегодня Марьяне 17. Увы, о следующих ее достижениях мы услышим нескоро: в 2016 году на была на два года отстранена от спортивных соревнований из-за положительной допинг-пробы.
Кларенс Каммингс
Американец Кларенс Каммингс сегодня считается одним из самых перспективных штангистов в мире. А ведь ему всего 15 лет! Его спортивная карьера началась с победы на Национальном чемпионате по тяжелой атлетике в Далласе, где он завоевал золотую медаль с общим результатом 305 килограммов. При этом его результат в толчке — 175 килограммов — был зафиксирован как рекорд США среди мужчин. При этом вес самого спортсмена составляет лишь 68,5 кило!
«В США не было еще спортсмена, выступающего в этом весе и демонстрирующего такую мощь в таком юном возрасте! Если бы речь шла о баскетболе, то Каммингс был бы Майклом Джорданом», — заявил бывший президент Американской федерации тяжелой атлетики Деннис Снетен. Сам же Кларенс проявляет завидную скромность. В недавнем интервью он рассказал: «Люди подходят ко мне за автографами, а я им: «А у меня-то за что?» Мне все это дико. Я — обычный 15-летний парень».
Наоми Кутин
Когда Наоми Кутин было 9 лет, она побила мировой рекорд в силовой атлетике. Сегодня она — держательница рекордов в жиме штанги лежа, из положения сидя и в становой тяге. К 10 годам она поднимала из положения сидя штангу весом 97,5 килограммов — в два с лишним раза больше собственного веса. Этим она побила рекорд спортсменки, которая была в четыре раза старше нее. Она уже получила прозвище «Супергерл», и это ей нравится. О спорте она отзывается с удовольствием: «Это весело, к тому же хорошо поддерживает в форме. В школе я всегда побеждаю мальчишек во всех состязаниях». К сожалению, в 2016-м Наоми получила травму, из-за чего на некоторое время приостановила выступления.
Лайам Хокстра
Лайам остался без родителей в младенчестве. Когда его усыновляли, приемных родителей предупредили: мальчик родился недоношенным, что в дальнейшем может привести к медицинским проблемам. Действительно, мальчик рос необычным: к пяти месяцам он уже мог удерживать собственный вес, а в девять месяцев мог самостоятельно подняться по лестнице и спуститься с нее! При этом он ел необычайно много, но не поправлялся. Как оказалось, в организме Лайама не хватает миостатина, из-за чего его мышцы растут куда быстрее, чем у обычных людей. Эта проблема встречается очень редко, впервые медики зафиксировали ее в 2000 году. В результате этой аномалии развития мышцы Лайама в два с лишним раза больше, чем у его ровесников — и он находит им применение. В три года он уже делал отжимания на скорость и выступал на турнире «Самый сильный младенец». Сейчас мальчику 9 лет, и он — надежда и опора своей школьной команды по рестлингу. Возможно, и большая карьера в рестлинге для него не за горами
Арат Хоссейни
Арат Хоссейни — самый юный из маленьких силачей, но вызывает не меньше восхищения! Ему всего два года, но его способности невероятны. Он живет в городе Барбол, в иранской провинции Мазандаран. Каждый день по 10-20 мнут он посвящает тренировкам. Судя по видеозаписям, мальчик легко проделывает оборот в 360 градусов на трапеции. Кроме того, он делает полный поперечный шпагат в воздухе, удерживая вес тела на руках. Он способен отжиматься от пола с весом в 6,5 килограммов на спине, и хотя этот вес вдвое больше веса типичного двухлетки, Арат проделывает это играючи.
Карлос Сентер
Карлос Сентер не занимается тяжелой атлетикой- он знает, что поднятие тяжестей может быть опасно для детского организма. В 10 лет он обрел славу как бодибилдер. Карлос занимался строительством своего тела постепенно и уверенно, регулярно упражняясь и придерживаясь принципов здорового питания. «Он вообще не ест сладкого, — удивлялся его отец, Карлос-старший. — Понятия не имею, почему». В десять лет его физическая форма уже вызывала изумление, и тогда же он начал выкладывать свои уроки на Youtube и продавать на DVD, получив прозвище «мальчик-тренировка». Занятия Карлоса были предназначены для детей его возраста — правда, вряд ли многие его сверстники смогли бы справиться с нагрузками Карлоса. Сегодня ему 15, и он продолжает тренировки, мечтая вскоре уйти из бодибилдинга в американский футбол.
Джейк Шелленшлагер
Джейк Шелленшлагер пошел по стопам своего отца, бывшего бодибилдера. Уже в 11 лет он начал качаться в спортзале. В 14 он принял участие в своих первых соревнованиях в Пенсильвании, отжав от груди штангу весом в 102,5 килограмма при собственном весе всего 54 кило. Его достижение в становой тяге составило тогда 79 кило, а сейчас — около 200.
Говоря о мотивации, Джейк заявляет: «Я хочу идти вперед и суметь поднять вес в четыре раза больше моего собственного». Что ж, скорее всего, сумеет.
Космо Тейлор
Еще один юный бодибилдер, на сей раз из Британии. Для Космо бодибилдинг — тоже дело семейное: в соревнованиях участвует не только он, но и его отец, и даже 4-летняя сестра.
Правда, пока Космо имеет право лишь демонстрировать свои мышцы, соревнования в поднятии тяжестей для него недоступны по возрасту.
Но уже сейчас он стал звездой Инстаграма, где демонстрирует тысячам поклонников свою рельефную мускулатуру и хвастается, что содержание жира в его теле равно всего 6,5%.
Кайл Кейн
Кайлу было всего 12, когда он получил титул самого сильного мальчика своей возрастной группы в мире, подняв штангу весом в 140 кило — более чем вдвое тяжелее себя самого — и заслужил прозвище «маленький Арнольд». Предыдущий мировой рекорд он превысил сразу на четверть.
Он занялся кикбоксингом в 4 года, а к девяти уже получил черный пояс. Но своей целью он с самого начала считал «стать профессиональным бодибилдером, как отец». «»Многие считают, что меня заставляют заниматься бодибилдингом, — говорит Кайл. — Но это не так. Просто другим ребятам нравится шататься по улицам, а мне — тренироваться».
Действительно, попробуй, заставь такого — пожалеешь!
Варя Акулова
С самого рождения родители, Юрий и Лариса Акуловы, готовили для дочери Вари большое будущее. Оба они были профессиональными силачами и познакомились в цирке-шапито. Юрий стал тренировать Варю, когда ей было всего 4 дня от роду. «Я привязывал к ее рукам и ногам тяжелые болты, чтобы, ворочаясь в своей кроватке, она тренировала мышцы», — рассказывает отец девочки.
В полтора года она уже выходила вместе с родителями на манеж, к четырем поднимала 25 килограммов, ак пяти — уже 90! К 14 годам Варя поднимала вес в 300 кило! Эксперты считают, что у девочки уникальная генетика, дающая ей возможность достигнуть невероятных высот в поднятии тяжестей.
Варя и сама мечтает об этом: ее главное желание — стать олимпийской чемпионкой в тяжелой атлетике.
Ричард Сандрак
Этот украинский мальчик тренируется с двух лет под руководством своего отца. Режим у Ричарда жесткий: ежедневно — 300 приседаний и 600 отжиманий. В 6 лет он толкал от груди штангу весом почти в центнер, а содержание жира в его теле было ниже 1%.
Позднее Ричард признавался, что сам все детство чувстовал себя несчастным: из-за постоянных тренировок он так и не завел друзей и не узнал нормального детства. Впрочем, его отец добился поставленной цели — обеспечил мальчику лучшую жизнь.
После того, как Ричард снялся в фильме «Самый сильный мальчик в мире», создатели которого придумали ему прозвище «маленький Геркулес», он стал известен в мире и получил возможность уехать из Украины. Сегодня Ричард Сандрак работает каскадером в шоу «Водный мир», организованном Universal Studio.
Дилан и Джессика Бест
Дилан, Джессика, их отец Ник и мать Калли — герои телешоу «Самая сильная в мире семья», а это что-нибудь, да значит! фильме они рассказали, что тренируются 240 часов в неделю, или по 8 часов в день.
Школьник Дилан тренируется с 60-килограммовой штангой и утверждает, что «без тренировки просто плохо чувствует себя».
Джессике 5 лет — врачи рекомендуют в этом возрасте начинать тренировки с грузом в полкило, а Джессика поднимает почти полцентнера! Когда ее спрашивают, зачем ей нужны тренировки, девочка отвечает: «Я хочу быть как мама, она красивая и сильная!» Действительно, в силе Калли не откажешь: она, как и Ник, — постоянная участница конкурса силачей ‘Strongman’, где они, собственно, и познакомились. Прокормить подобное семейство — целая проблема: только яиц за неделю у четырех бодибилдеров уходит около полутора сотен!
Джулиано и Клаудиа Стро
Джулиано на этом фото слева, Клаудиа (тоже мальчик) — справа. Это все, что вам нужно знать о двух детях из Румынии: чтобы поразиться их способностям, вполне достаточно этих фото.
Ну, еще, пожалуй, немного фактов: в 2009 году 5-летний тогда Джулиано попал в Книгу рекордов Гиннеса за «самый быстрый проход 10 метров на руках с зажатым между ногами тяжелым шаром». Его брат Клаудиа родился в 2006-м и стал тренироваться в 18 месяцев.
Несколько лет назад отец мальчиков, Лулиан Стро, вместе с мальчиками переехал во Флоренцию, надеясь зацепиться там в каком-нибудь шоу — но из этого ничего не вышло.
Семье пришлось вернуться в Румынию — и вновь тренироваться до изнеможения: сейчас Лулиан надеется, что они с сыновьями смогут найти себе место в каком-нибудь шоу в Британии. И тогда, возможно, ребята повторят успех Ричарда Сандрака, устроившись благодаря своим талантам в какой-нибудь благополучной западной стране.
Источник: https://nlo-mir.ru/chelovek/48392-samye-silnye-deti-v-mire.html
Самые сильные дети в мире
Дети ‒ это слабые и беззащитные создания? Но эти дети уверенно рушат стереотипы. Взглянув на них, даже некоторые взрослые устыдятся своей лени идти в тренажерный зал.
Андрей Косташ
Самый сильный ребенок Украины в свои семь лет без проблем способен сделать подряд несколько тысяч отжиманий. Официальный рекордный результат ‒ 4 тысячи за 2,5 часа, и это является национальным рекордом страны.
При этом сам Андрей рекордом не удовлетворен и утверждает, что лично для себя делал шесть тысяч. Мальчик стремился к рекорду с пяти лет, ежедневно тренируясь. Он мечтает сниматься в кино, а отец выполняет функции менеджера, мечтая сделать из ребенка знаменитость.
На данный момент, кроме силовых нагрузок и гимнастики, Андрей увлекается и боевыми техниками.
Янг Джинлонг
Этот ребенок проживает в одной из провинций Китая. В возрасте семи лет его вес составлял пятьдесят килограммов, но не жировой ткани, а мускул.
По словам родителей, удивительные способности их сын начал проявлять еще в нежном возрасте, например, в 9 месяцев без труда поднимал полную канистру весом 5 кг.
На сегодняшний же день Янг способен поднять своего отца, который весит под центнер, а также таскает тяжелые мешки, наполненные цементом.
Самый ошеломляющий номер Янга ‒ перетаскивание грузовика весом 2 тонны за веревку, привязанную к талии
Марьяна Наумова
Эта семнадцатилетняя девушка едва ли не самый сильный ребенок в мире. Еще в 15 она завоевала первую известность, поучаствовав в спортивном состязании «Арнольд Классик». Тогда она смогла поднять от груди штангу весом 150 кг. Кроме того, это первый зафиксированный случай участия в этом турнире девушки до восемнадцати лет.
Однако не всё шло гладко. На данный момент девушка отстранена от участия во всех соревнованиях, поскольку не прошла допинг-контроль.
На данный момент Марьяна установила 15 рекордов мира и получила международный титул мастера спорта
Кларенс Каммингс
Этого пятнадцатилетнего американца справедливо называют одним из наиболее перспективных штангистов планеты. Началом карьеры послужила победа на Далласском турнире по тяжелой атлетике. Методом толчка он поднял вес 175 килограммов, и это стало рекордом Штатов среди всех мужчин. Сам чемпион при этом весит менее 70 кг.
По словам бывшего главы Американской ассоциации по тяжелой атлетике, в Америке еще никогда не было человека, способного продемонстрировать в этом возрасте такую силу, по крайней мере среди профессионалов.
При всех своих достижениях парень ведет себя достаточно скромно, даже стесняется давать автографы, считая себя обыкновенным молодым человеком
Наоми Кутин
Эта девочка смогла установить рекорд в области тяжелой атлетике уже в девять лет, а к десяти годам поднимала из сидячего положения штангу вдвое тяжелее своего собственного веса. Этим она побила рекорд другой спортсменки, а ведь та была на тридцать лет старше нее.
Сейчас Наоми ‒ рекордсменка в становой тяге и поднятии штанги лежа и сидя. Ей очень нравится выделяться среди других детей, она считает, что спорт ‒ это не только полезно для здоровья, но и очень весело. К несчастью, с 2016 года девочка временно приостановила занятия в связи с травмой.
На всех школьных состязаниях она одерживает верх над мальчиками
Лиам Хоестра
Родители этого мальчика погибли, когда он был еще младенцем. Пару, которая решила его усыновить, сразу предупредили, что ребенок недоношенный и может иметь проблемы со здоровьем. Но никто не ожидал, что мальчик окажется необычным совершенно в другом плане.
В возрасте пяти месяцев он уже мог поднимать собственный вес, а в девять ‒ без помощи подниматься и спускаться по ступенькам. У него был прекрасный аппетит, но не было лишнего веса.
Врачи провели обследование, и выяснилось, что в организме мальчика недостаток вещества под названием «миостатин», поэтому его мышцы растут в разы быстрее, чем у остальных людей.
Это крайне редкая мутация, предыдущий случай был зафиксирован семнадцать лет назад. Мускулы Лиама в два раза крупнее, чем у его сверстников, и эта аномалия не пропадает даром. Мальчик отжимался на скорость уже в 3 года, а также принимал участие в состязании за звание самого сильного ребенка.
В свои 9 лет он увлекается реслингом и планирует построить карьеру в этой области
Арат Хоссейни
Этому малышу всего два года, но его способности поражают уже сейчас. Проживает он в Иране, городе Барбол.
Ежедневно двадцать минут в день ребенок посвящает спортивным тренировкам, а родители снимают его достижения на видео. Может он сделать и поперечный шпагат, выдерживая свой вес в воздухе только руками.
Кроме того, мальчик играючи отжимается от пола с шестикилограммовым грузом на спине. Немногие дети способны даже просто поднять этот вес.
В одном из роликов Арат с легкостью выполняет на трапеции переворот на 360°
Карлос Сентер
Этот мальчик решил подойти к строительству собственного тела со всей ответственностью. Он не поднимает тяжести, потому что знает, что для неокрепшего организма это слишком рискованно. Поэтому мальчик просто правильно питается и постепенно идет к своей цели. Даже его родители удивлены, что ребенок совершенно не употребляет сладкого.
В 10 лет он уже обрел отличную спортивную форму и стал выкладывать видео о себе на YouTube, а также продавать свои DVD. Советы Карлоса подходят для детей его возраста, хотя сомнительно, что такие нагрузки по силам каждому ребенку.
На данный момент парню пятнадцать лет, и в планах у него заняться американским футболом вместо бодибилдинга
Джейк Шелленшлагер
Джейк занялся бодибилдингом неспроста, а по примеру своего отца. Мальчик качается в тренажерном зале с одиннадцати лет, а в четырнадцать поучаствовал в своих первых состязаниях в Пенсильвании. Там он поднял от груди штангу более 100 кг весом, при том, что его личный вес составлял всего лишь 54 кг. В становой же тяге он тогда осиливал 79 кг, сейчас ‒ два центнера.
Джейк ставит перед собой цель ‒ поднять груз вчетверо тяжелее его собственного веса
Космо Тейлор
Для этого молодого британского спортсмена бодибилдинг ‒ фамильная традиция. Этим занимается его папа, а также четырехлетняя сестра.
По законам страны Космо не имеет права поднимать чрезмерные тяжести, поэтому пока с удовольствием демонстрирует свои рельефные мышцы в социальных сетях и обзавелся там уже тысячами подписчиков.
По словам Космо, в его теле всего лишь шесть процентов жировой массы
Кайл Кейн
В двенадцать лет Кайл получил неофициальный титул «Маленький Арнольд», ведь он стал чемпионом в своей возрастной группе, когда поднял штангу весом 140 кг. Предыдущий рекорд был на четверть ниже.
С четырех лет мальчик занимался кикбоксингом и в девять уже завоевал черный пояс. Кайл уверяет, что его никто не заставлял идти по этому пути, просто он считает это более плодотворным занятием, чем бродить по улицам с ровесниками.
Главная цель Кайла ‒ пойти по стопам папы и стать профессиональным бодибилдером
Несмотря на потрясающие спортивные результаты, врачи зачастую не одобряют подобные нагрузки на детский организм. По их мнению, маленьких чемпионов, скорее всего, ждут проблемы со здоровьем во взрослой жизни.
Так что, оптимальный способ сделать ребенка крепким и активным ‒ обеспечить ему здоровый рацион и умеренные спортивные тренировки.
Это улучшит иммунитет и даст ребенку достойную базу, с которой он сможет начать свой профессиональный рост, когда будет к этому готов.
Источник: https://megatopof.ru/ludi/silnye-deti.html
Самые сильные дети России: подборка фото
Все мы привыкли, что дети маленькие, слабые и беспомощные, постоянно требуют нашей опеки. Но есть самые сильные дети России, которым может позавидовать даже взрослый спортсмен.
Марьяна Наумова — самая сильная девочка-подросток. В свои 15 лет она делала жим лёжа в 150 кг. На сегодняшний день ей 17 лет, Марьяна мастер спорта международного класса. На её счету 15 мировых рекордов.
Варвара Акулова — самая сильная девочка России. Её родители готовили к этому титулу с самого рождения, они сами были тяжелоатлетами и работали в цирке. Варя тоже начала выступать в цирке с 4 лет, к тому времени она поднимала 25кг. К 14 годам девочка уже может поднять 300 кг.
Рахим Куриев — 6-летний мальчик из Чеченской республики, считается местным Шварценеггером. Этот маленький спортсмен установил мировой рекорд, отжавшись от пола 4618 раз за 2 часа 25 минут без перерыва. Свою победу Рахим посвятил Рамзану Кадырову.
Брюс Хлебников в 2001 году попал в Книгу рекордов Гиннесса. Мальчик прославился сильными руками, которыми разрывал толстые календари и справочники, и волосами, которыми тащил автомобили и самолёты. К 7 годам Брюс уже установил множество рекордов и стал призёром чемпионата Москвы по у-шу.
Дарья Кондрашова — 6-летняя гимнастка из Подмосковья. В мае 2019 года установила рекорд России по количеству оборотов вперед на турнике на подлокотьях.
Лукина Ксения — рекордсмен среди детей по подтягиванию на брусьях. За одну минуту девочка подтягивается 18 раз.
- Чепурнов Федор — 4 летний житель Барнаула установил рекорд по приседаниям за один подход (1101 раз).
8-летняя Александра Бабкина из Санкт-Петербурга по праву может считаться одной из самых сильных детей России. Девочка занимается спортом, и в свои годы уже установила рекорд страны, удержав планку 22 минуты 4 секунды.
Попов Спартак в свои 4 года уже имеет рекорд России. Наибольшее количество контактных пробивных ударов кулаками за 1 минуту — 187.
Аведян Владимир из г. Сочи — это самый юный пловец на дистанцию 75 метров. Мальчика ждет большое будущее.
Дети — это наше будущее, а когда в России подрастает такое поколение — берёт гордость.
Все мы привыкли, что дети маленькие, слабые и беспомощные, постоянно требуют нашей опеки. Но есть самые сильные дети России, которым может позавидовать даже взрослый спортсмен. Марьяна Наумова — самая сильная девочка-подросток. В свои 15 лет она делала жим лёжа в 150 кг. На сегодняшний день ей 17 лет, Марьяна мастер спорта международного класса. На её […]
—>
Марьяна Наумова — самая сильная девочка-подросток. В свои 15 лет она делала жим лёжа в 150 кг. На сегодняшний день ей 17 лет, Марьяна мастер спорта международного класса. На её счету 15 мировых рекордов.
Варвара Акулова — самая сильная девочка России. Её родители готовили к этому титулу с самого рождения, они сами были тяжелоатлетами и работали в цирке. Варя тоже начала выступать в цирке с 4 лет, к тому времени она поднимала 25кг. К 14 годам девочка уже может поднять 300 кг.
Рахим Куриев — 6-летний мальчик из Чеченской республики, считается местным Шварценеггером. Этот маленький спортсмен установил мировой рекорд, отжавшись от пола 4618 раз за 2 часа 25 минут без перерыва. Свою победу Рахим посвятил Рамзану Кадырову.
Брюс Хлебников в 2001 году попал в Книгу рекордов Гиннесса. Мальчик прославился сильными руками, которыми разрывал толстые календари и справочники, и волосами, которыми тащил автомобили и самолёты. К 7 годам Брюс уже установил множество рекордов и стал призёром чемпионата Москвы по у-шу.
Дарья Кондрашова — 6-летняя гимнастка из Подмосковья. В мае 2019 года установила рекорд России по количеству оборотов вперед на турнике на подлокотьях.
Лукина Ксения — рекордсмен среди детей по подтягиванию на брусьях. За одну минуту девочка подтягивается 18 раз.
- Чепурнов Федор — 4 летний житель Барнаула установил рекорд по приседаниям за один подход (1101 раз).
8-летняя Александра Бабкина из Санкт-Петербурга по праву может считаться одной из самых сильных детей России. Девочка занимается спортом, и в свои годы уже установила рекорд страны, удержав планку 22 минуты 4 секунды.
Попов Спартак в свои 4 года уже имеет рекорд России. Наибольшее количество контактных пробивных ударов кулаками за 1 минуту — 187.
Аведян Владимир из г. Сочи — это самый юный пловец на дистанцию 75 метров. Мальчика ждет большое будущее.
Дети — это наше будущее, а когда в России подрастает такое поколение — берёт гордость.
—> Загрузка…
Источник: https://theecology.ru/interesnoe/samye-silnye-deti-rossii
«Самый сильный ребенок в мире» вырос, забросил тренировки и изменился до неузнаваемости
Пятнадцать лет назад мир сходил с ума от «Маленького Геркулеса» — восьмилетнего Ричарда Сандрака (Richard Sandrak), который выглядел не как ребенок, а скорее как профессиональный бодибилдер. В 2000-х мальчика называли самым сильным ребенком в мире.
Ричард родился в небольшой деревушке в Украине в семье Павла Сандрака, чемпиона мира по боевым искусствам, и Лены Сандрак, профессионально занимавшейся аэробикой.
Когда мальчику было два года, семья переехала в США, и вскоре Ричарда начали тренировать. Когда ему было восемь, он жал от груди свой двойной вес. Когда исполнилось 11, он уже мог жать тройной.
Но сейчас Ричарду 26 лет, и исполнять мечту родителей, которые, по сути, лишили его детства, он отказался.
За тяжелыми тренировками и строгой диетой следил отец мальчика, бывший чемпион по боевым искусствам. Общество и восхищалось невероятными результатами Ричарда, и осуждало слишком жесткое отношение к ребенку. Семья из Пенсильвании перебралась в Калифорнию, чтобы попробовать прорваться в желанный мир шоу-бизнеса, наняла менеджера, чтобы тот продвигал Ричарда.
- Родители мечтали превратить сына в Арнольда Шварценеггера, хотели, чтобы он снялся в голливудском фильме.
Когда Ричарду было 11 лет, отца посадили на три года в тюрьму за домашнее насилие: он избивал жену. Мальчик сам позвонил в полицию. После этого Ричард перестал общаться с отцом, но продолжал тренироваться. А после подросткового возраста и вовсе забросил тренировки.
Сейчас Ричарду Сандраку 26 лет, выглядит он как обычный парень, без выдающихся мышц и шести кубиков. «Я больше не качаюсь, надоело». Физическую форму он поддерживает бегом и скейтбордом.
Работает каскадером в шоу Waterworld в лос-анджелесском парке Universal Studios, где в него стреляют и поджигают пять раз за день. «Из меня пытались сделать ошибку природы. Но есть куча детей, которые добивались похожих результатов».
Хотя Ричард забросил тренировки, он не жалеет о славе и о том, каким было его детство. «Я горжусь своим прошлым. И не хочу скрывать его. Просто больше я так жить не хочу». Сандрак мечтает однажды стать инженером и работать в НАСА.
Смотрите: 8 актеров до и после того, как их позвали сниматься в фильмах Marvel
Источник: https://BigPicture.ru/?p=999892
Сильный ребенок: что поможет сделать его таким? Самый сильный ребенок в мире :
Сильный ребенок – это мечта любого родителя. О нем не нужно постоянно тревожиться, малыш сумеет постоять за себя в любых сложных ситуациях.
Причем речь идет не столько о физической силе, сколько о внутренней уверенности в себе и чувстве самодостаточности. Чтобы воспитать все это в своем чаде, нужно приложить многочисленные усилия.
Если ребенок от природы робкий и застенчивый, то ему придется сложнее.
Не стоит от него ничего требовать, ставить условия и ограничения. Необходимо только направлять, поддерживать его, стимулировать на дальнейшие достижения. Самые сильные дети демонстрируют родителям свои успехи гораздо чаще, чем неуверенные в себе. Быть спокойным за своего сына или дочку крайне важно. Что делает ребенка сильным? Попробуем разобраться!
Физические упражнения
Даже малая нагрузка на организм позволяет почувствовать себя лучше, прийти в состояние довольства собой. Физические упражнения необходимы для развития двигательной активности.
С этим утверждением трудно поспорить. Чем больше ребенок двигается, тем лучше развивается. Вот почему так важно приучать с детства малыша к какому-либо виду спорта.
Хорошо, если он увлечется чем-то, что позволит ему в дальнейшем черпать вдохновение.
Даже простое выполнение зарядки по утрам наполняет энергией, придает оптимизма и желания действовать. Физические упражнения – необходимый элемент в развитии ребенка. Без этой составляющей никак нельзя обойтись.
Самый сильный ребенок в мире – это Ричард Сандрак. С детства он занимался бодибилдингом и достаточно преуспел в своих стараниях.
Позже великий силач признавался, что стал столь успешным из-за огромного влияния отца, который в нежные годы заставлял его много часов заниматься и качать мышцы.
Наличие хобби
Сильный ребенок – это тот, который не бездельничает с утра до позднего вечера. Он нацелен на что-то полезное, имеет цель в жизни. Пусть данное высказывание может показаться странным, но наличие любимого занятия невероятно дисциплинирует.
Даже в юном возрасте человек способен понимать, что ему больше по душе, каким делом нравится заниматься, а какого времяпрепровождения он хотел бы с легкостью избежать. Наличие хобби определенно делает сильнее, развивает упорство, характер.
Если вы хотите, чтобы ваше чадо развивалось не только физически, но и умственно, необходимо организовать ему правильный досуг.
Быть может, он увлечется рисованием или игрой на каком-то музыкальном инструменте. Сильный ребенок начинает выглядеть в глазах окружающих вполне самодостаточным. Это предмет гордости для родителей. Необходимо суметь доказать своему чаду, что быть сильным – это не обязательно иметь большие мускулы, нужно еще и обладать определенным запасом знаний, быть вполне самостоятельным.
Преодоление трудностей
Без сложностей не проходит ни одна жизнь. Все мы чему-то учимся, когда преодолеваем трудности. Препятствия помогают яснее видеть цель перед собой и не сворачивать с выбранного пути.
Только в том случае, если родители будут поддерживать в своем чаде индивидуальность, у них вырастет самый сильный ребенок в мире. Фото человека всегда отражает его степень уверенности в себе.
Чем больше развито самоуважение, тем индивид выглядит внушительнее, становится внешне привлекательнее. Если постоянно делать себе какие-либо послабления, то не получится достичь ничего существенного.
Преодоление трудностей является необходимой задачей в нелегком деле воспитания характера. Когда находится сильный ребенок в слабом классе, то ему требуется создать дополнительную мотивацию для того, чтобы он не терял интереса к учебе.
Процесс получения новых знаний довольно индивидуален в каждом конкретном случае. Одному ребенку требуется больше времени на усвоение информации, другому – гораздо меньше.
Нужно учить детей в первую очередь быть продуктивными, а не следовать каким-то навязанным извне установкам. Помещая ребенка в социальные рамки, вы сразу же отнимаете у него свободу выбора.
Так стоит ли потом удивляться тому, что дети растут безынициативными и пассивными?
Исключить гиперопеку
Сильный ребенок не требует к себе пристального внимания. Он большую часть дня занимается сам собой и не проявляет неадекватного поведения. Чтобы воспитать в чаде стремление быть самостоятельным, следует исключить всяческую гиперопеку.
Чрезмерное внимание только вредит развитию, делает маленького человека зависимым от взрослых. Чтобы этого не произошло, нужно с самого начала уважать его личностные границы и не допускать, чтобы они каким-то образом нарушались. Это чрезвычайно важно для формирования сильного характера.
Ничего никогда не следует выполнять за ребенка.
Такой подход способен больше навредить, чем действительно принести пользу.
Он должен себе очень четко уяснить, что в его обязанности входит выполнение домашних заданий, и никто не сделает этого вместо него.
Отказываясь от чрезмерной опеки, родители совершают важный шаг – они вносят ощутимый вклад в будущее ребенка. Необходимо как можно скорее постараться привить ребенку навыки самостоятельности.
Занятия творчеством
Укрепить силу духа поможет любимое дело. Занятие творчеством способствует высвобождению огромного количества энергии, которая может быть использована на благо развития личности. Чем бы ребенок ни занимался – рисованием, лепкой или игрой на музыкальном инструменте, – всячески поддерживайте его в любых начинаниях.
Занятия творчеством невероятно развивают индивидуальность, а значит, помогают стать сильнее. Свободная личность формируется в том случае, если мы приучаем сына или дочь к ответственности с самых малых лет. Только тогда из вчерашнего крохи вырастет действительно сильный ребенок.
Фото в семейном альбоме подтвердит правильный выбор родителей в воспитании и составит повод для особенной гордости. Творчество помогает стать самим собой, откинуть социальные маски, убрать запреты. Благодаря силе духа человек сможет преодолеть любые препятствия, достичь самых сложных целей.
Нужно только научить свое чадо действовать в неидеальных условиях, не дожидаясь наступления благоприятных перемен.
Работа с неудачами
Ошибки случаются у всех, и в этом нет ничего удивительного. Родителям важно научить малыша терпимее относиться к постигшим неудачам.
Привычка очень остро воспринимать любые сложности приводит в итоге к формированию слабой, неуверенной в себе личности. Со временем накладывается еще больше ограничений, страхов и сомнений.
С течением времени ребенок становится замкнутым, не знает, как вести себя с окружающими и что делать в той или иной ситуации.
Работа с неудачами является неотъемлемым компонентом любого сильного человека. Эта деятельность позволяет проработать имеющиеся страхи на глубинном уровне, чтобы никогда после к ним не возвращаться.
Формирование уверенности в себе не обходится без понимания собственного предназначения.
Работать с неудачами необходимо для того, чтобы в будущем иметь возможность полноценно двигаться вперед, не зацикливаясь на прошлом.
Вера родителей
Очень важно, чтобы родители, имея намерение воспитать сильного ребенка, сами поддерживали его. Для этого нужно продолжать верить в него постоянно. Даже тогда, когда он совершает ошибки или постоянно грустит. Вера родителей имеет большое значение. Когда есть поддержка, то любая неудача воспринимается как преходящее явление, не требующее особенного внимания.
Если вы хотите вырастить своего ребенка действительно сильным и самодостаточным, всячески поощряйте его. Следует помнить о том, что личность не может полноценно развиваться, будучи в изоляции. Для привлечения успеха в свою жизнь нужно постоянно демонстрировать подлинную уверенность в себе.
Вместо заключения
Таким образом, чтобы вырастить сильного ребенка, ему, в первую очередь, нужно обеспечить родительскую поддержку. Ощущая себя важным и значимым, малыш очень скоро порадует вас своими первыми достижениями. Ни в коем разе не следует забывать и о физической активности. Нужно держать в равновесии опеку, заботу и самостоятельность.
Источник: https://www.syl.ru/article/315836/silnyiy-rebenok-chto-pomojet-sdelat-ego-takim-samyiy-silnyiy-rebenok-v-mire
10 самых сильных детей и подростков, у которых точно не отнимешь конфету
Хотя некоторые из них уже подросли, в историю они вошли именно благодаря своим детским, но не по-детски серьёзным достижениям.
Китаец Янг Джинлонг уже в возрасте девяти месяцев смог поднять канистру с маслом весом пять кг, а в семь лет пронёс на спине собственного отца, который весил 91 кг. Вскоре он установил новый рекорд, протащив минивэн.
Варвара Акулова
Родители Вари Акуловой — профессиональные циркачи. Тренировать дочь они начали, когда ей было всего четыре дня от роду. С 18 месяцев девочка начала выступать на манеже. В четыре года она могла поднять 25 кг, в пять лет — 89 кг, а в 14 лет — все 300 кг. Сейчас Варе 26, но её всё ещё называют самой сильной девочкой планеты.
Андрей Косташ
Андрей Косташ в семь лет выполнил четыре тысячи отжиманий от пола за два часа 29 минут. По его словам, не под запись он отжимался и по шесть тысяч раз. Помимо силовых тренировок подросток увлекается гимнастикой и единоборствами.
Кларенс Каммингс
15-летний американец Кларенс Каммингс считается одним из самых перспективных штангистов в мире. При росте 157,5 см и весе 69 кг он завоевал золото чемпионата по тяжёлой атлетике в Далласе с результатом 305 кг. При этом его результат в толчке — 175 килограммов — был зафиксирован как рекорд США среди мужчин.
Наоми Кутин
Наоми Кутин из американского штата Нью-Джерси в девять лет побила мировой рекорд в пауэрлифтинге. В 10 лет она могла поднять штангу весом 97 кг — в два раза тяжелее себя, чем заслужила прозвище «супергёрл».
Арат Хоссейни
Четырёхлетний Арат Хоссейни из Ирана поражает акробатическими трюками даже маститых спортсменов. Уже в два года он отжимался с грузом весом 6,5 кг, а сейчас легко выполняет полное вращение на трапеции. При этом тренируется малыш всего по 10–20 минут в день.
Кайл Кейн
Кайл Кейн заслужил прозвище «маленький Арнольд» в 12-летнем возрасте, когда поднял штангу весом 140 кг — в два раза тяжелее себя. Юный силач с четырёх лет профессионально занимается кикбоксингом. К девяти годам он стал обладателем чёрного пояса.
Марьяна Наумова
В 15 лет Марьяна Наумова стала первой несовершеннолетней девушкой, завоевавшей право участия в турнире «Арнольд классик». На соревнованиях она выжала от груди штангу весом 150 кг. Марьяна — обладательница 15 мировых рекордов и звания «Мастер спорта международного класса».
Джулиано Строе
Джулиано Строе из Румынии прославился в 5-летнем возрасте, когда смог пройти на руках 10 метров, держа между ног резиновый мяч весом 15 кг. Это достижение было занесено в Книгу рекордов Гиннесса. Вскоре там появилась новая запись: Джулиано отжался на руках 20 раз, не касаясь ногами пола.
Лайам Костра
Лайам Костра родился недоношенным и остался без родителей ещё в младенчестве. Усыновителям сообщили о его проблемах со здоровьем, но они оказались не недостатком, а преимуществом. В организме мальчика не хватает гормона миостатина, сдерживающего рост мышц. Уже в три года он выступал на турнире «Самый сильный младенец». Сейчас Лайаму девять лет и он лидер школьной команды по рестлингу.
Источник: https://life.ru/1086912
Двенадцать самых сильных детей в мире
Всеобщее мнение гласит: дети – столь хрупкие и беспомощные существа, что нуждаются в неусыпном надзоре и постоянной опеке. В чём-то это истинная правда. Но иногда детишки способны отлично постоять за себя и сами. Иным взрослым сто очков вперёд дадут.
Бату Боктаев. Маленькому калмыку всего пять, а он уже знаменитость. Бату – новый рекордсмен по отжиманиям. Прежнее достижение было ровно четыре тысячи. А вот Бату сумел улучшить его на пятьдесят отжиманий. В интернете есть видео последних минут его марафона отжиманий в течение 2,5 часов. Упорный мальчишка боролся из последних сил – и одержал победу.
Арат Хоссейни. Юному иранцу еще рано ходить в школу. А вот для поразительных трюков – в самых раз. Малышу было чуть больше полугода, когда он уже крутил сальто. В год родители целенаправленно сделали ставку на его занятия акробатикой.
Стойка на руках, балансирование в самых сложных позах удавались ему в два года. Поперечные шпагаты на весу и полный оборот на трапеции он также выполняет удивительно легко. В общем, маленький Арат выполняет всю программу взрослых спортсменов.
Кайл Кейн. Его называют «маленьким Арнольдом», намекая на Шварценеггера. Титул самого сильного в мире Кайл получил, когда ему было всего двенадцать. Он занимается бодибилдингом, кикбоксингом, тяжёлой атлетикой, и хотел бы более интенсивных тренировок, однако родители следят за его спортивным режимом. Именно они привили сыну любовь к спорту.
Ян Цзиньлун. Это ребенок с уникальными способностями. Яну не было и года, когда он, играя, таскал полную пятилитровую канистру. А теперь Яну под силу поднять и стокилограммовые мешки, и собственного папу примерно с тем же весом. Но самый зрелищный свой трюк Ян выполняет с помощью веревки и грузовичка в две тонны. Он легко двигает машину, таща её за верёвку, закрепленную на талии.
Марьяна Наумова. Хрупкая россиянка, вероятно, является самой сильной в мире. Еще в пятнадцать лет она во время мирового турнира жала штангу весом целых 150 кг. На счету Марьяны множество мировых рекордов. Все уверены: главные рекорды у девушки ещё впереди!
Джулиано и Клаудиа Стро. Они родные братья и родом из Румынии. Сначала установил в четыре года рекорд старший. Он стал лучшим в мире, пройдя с зажатым между ног мячиком на руках 10 м. А младший братик Клаудиа приступил к тренировкам в полтора года. Он установил первый рекорд в те же четыре. Он сумел из стойки на руках целых 20 раз отжаться от пола.
Кларенс Каммингс. Подросток считается одним из наиболее перспективных среди американских молодых штангистов. Парень побеждает на чемпионатах, его результат в 175 кг сейчас является лучшим среди мужчин. В своём весе и в свои годы он стал непревзойденным.
Ом Сваруп Гоуда. Его ноги невероятно сильные. Маленький индиец в свои шесть лет уже установил рекорд. Он сумел безукоризненно выполнить сложный трюк: проехал под днищами стоящих в ряд автомобилей на роликах. При этом промежуток от пола до днища авто не мог превышать 35 см, а длина дистанции – 36 м.
Магомедрасул Магомедов. Уже в раннем детстве у него был кумир – борец Али Алиев. Поступив в училище Олимпийского резерва, мальчишка всегда тренировался с более старшими товарищами.
Он демонстрировал отличные результаты в вольной борьбе, и мог справиться даже со взрослым обидчиком. У мальчика жесткий режим с ранним подъёмом и интенсивными тренировками.
Парень уже стал победителем международных турниров, и твердо уверен: будет чемпионом! О нем узнала вся страна во время шоу «Лучше всех».
Андрей Косташ. Атлетичный блондин, хотя и отжимается 4000 раз, но сам недоволен таким достижением. Украинец считает: 6000 – это реально, надо просто больше тренироваться. Также Андрей снялся в польском фильме в одной из ведущих ролей. Для того, чтобы сделать карьеру в кинематографе по примеру своего кумира Шварценеггера парень занимается единоборствами и гимнастикой.
Брюс Хлебников. Идеал его мамы – Брюс Ли. Понятно, в честь кого он был назван. Мальчишка рос силачом. Когда ему было шесть, он сдвинул «Волгу», а в одиннадцать – тяжёлый бомбардировщик. На его счету множество поразительных достижений, например, передвижение башенного крана с помощью привязанных к нему собственных длинных волос. Брюс профессионально занимается ушу.
Лайам Хокстра. Ребёнок – сирота. Он родился недоношенным и слабеньким, однако уже в младенческом возрасте был способен удерживать свой вес. Хотя малыш всегда ел до отвала, в весе он прибавлял совсем мало. Оказывается, мышцы мальчика растут быстрее, чем обычно. В четырнадцать мальчик уже стал именитым рестлером, его наверняка ждёт блистательная карьера.
Это только дети – но их достижения просто поражают воображение!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Вас ждет еще много интересного и познавательного!
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ce47613fa6a7601ef943638/5dc5095e34808200b20fcb41
Загрузка...
